SEXO FEMinino
IDADE 31 anos
PESO 75,5 Kg
ALTURA 1,58 m
CINTURA 95 cm
UADRIL 109 cm
MC 30,24 Kg/m2 REL. C/Q 0,87
FAIXA NORMAL (min. e máx.) 46,18 62,16 Kg
PESO "IDEAL": Para um IMC=22 deveria ser 54,92 Kg
Teria que perder / ganhar 20,58 Kg
ESO PROGRAMADO: Fase 1 Recomendo perder 10% do peso 67,95 Kg
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